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Tipp #8 And Action (Verändere etwas!) Körper und Geist gehören zusammen. Trotzdem schien meine Fettverbrennung noch nicht einmal angeschaltet zu darmbakterien sein. Trage jetzt deine E-Mail Adresse ein und ich sende dir meine besten Tipps für einen flachen Bauch in 7 Tagen direkt in dein E-Mail Postfach: Kein Spam! Bei der FDH-Diät nimmt man zwar ab, allerdings sind das zum großen Teil Muskeln. Der Haken liegt aber in der Evolution. Tipp #7 Welche Sportart verbrennt am meisten Fett? Dabei gilt: Je länger und intensiver die Trainingseinheit, desto größer ist der Nachbrenneffekt und desto effektiver der Fettabbau. Welche Lebensmittel eignen sich zum Fett verbrennen?

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