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Strenge kohlenhydratarme Diäten sehen dabei eine tägliche Verzehrsmenge von nur 20 Gramm bis 50 Gramm an Kohlenhydraten vor. Ketogene Diät starten Erste Schritte Der Anfang mit der Ernährungsumstellung ist einfach: Besorge dir einen Vorrat an ketogenen Lebensmitteln und entsorge alles, was dich in Versuchung bringen könnten. Andere Tierexperimente ergaben hingegen, dass sich nur bei den Tieren das abnehmen Tumorwachstum verlangsamte, die gleichzeitig Gewicht abgenommen hatten. Das hält den Blutzuckerspiegel stabil, unterdrückt Hungergefühle, verhindert Heißhungerattacken und den gefürchteten Jojo-Effekt. Regelmäßige ärztliche Kontrolle schützt zudem vor bösen Überraschungen und gesundheitlichen Risiken. Ketogene Di darmkrebs t : Alles Wichtige zur

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